beheerder

Blog 9 augustus’24

Adem in en adem uit.

Misschien maak je de spreekwoordelijke grap wel eens adem in adem uit als je even niet meer weet wat je kunt doen om je hond tot de orde te roepen. Of je moet echt even tot 10 tellen als je hond weer streken uithaalt.

Een hond die onrustig is in huis, met je spullen er vandoor gaat, je theedoeken sloopt of iets anders doet wat niet gewenst is, is al snel lastig of vervelend. Een hond die blaffend voor het raam staat als er iemand voorbij komt, een hond die trekt tijdens de wandeling, uitvalt naar andere honden of die tegen jou of vreemde mensen aan springt (net nu jij een schone broek hebt aangetrokken ) is dan extra- extra vervelend. Wat ik dan vaak hoor ; Mijn hond blaft, mijn hond is dominant naar andere honden, mijn hond sloopt in huis, mijn hond is hyperalert reageert overal op, mijn hond trekt aan de lijn, mijn hond is onrustig en luistert niet.

Deze hond wil iets duidelijk maken, maar omdat wij honden vaak nog niet goed kunnen lezen en begrijpen ontstaat er miscommunicatie en krijgen onze honden snel een stempel. De hond raakt geïrriteerd, gefrustreerd en gestrest omdat hij of zij niet gehoord en gezien wordt.

Persoonlijk vind ik dat ze de stempel vaak niet verdienen. Ik gun ze zoveel meer ruimte en begrip. Ze bedoelen het namelijk vaak niet zoals wij het interpreteren. In een fractie ervoor is wat gebeurd waar de hond nu op reageert. En dat momentje daarvoor gaat te vaak aan de mens voorbij. Het is daarom zo goed om thuis of tijdens het wandelen naar je hond te kijken. Door naar je hond te kijken zie je waar hij of zij mee bezig is en wanneer het gedrag veranderd. “Ja maar ik ga toch niet de hele tijd naar mijn hond kijken” ok, dan doe je dat niet, maar verwacht dan niet dat jij je hond gaat begrijpen. Maar ga dan op z’n minst naar iemand toe die wel tijd heeft om naar jouw hond te kijken en te luisteren en dit naar jou kan vertalen. Naar mij bijvoorbeeld ;). Tijdens een intuïtieve wandeling observeer ik honden en vertaal ik gedrag en lichaamstaal naar jou. Meer info over een intuïtieve wandeling

Je hoeft namelijk alleen maar te vragen en te luisteren. Alleen de aandacht en de ruimte die hij of zij krijgt om te laten zien wat er bij hem speelt kan al een stapje helpen. Ik heb een hele fijne oefening voor je die je samen met je hond kunt doen. Hiermee luister je eventjes naar je hond en geef je je hond de tijd en ruimte om zijn emoties te doorvoelen en wanneer nodig te ontladen. Je kan deze oefening doen als je merkt dat jouw hond thuis of op straat onrustig is. Misschien trekt de hond buiten aan de lijn, sta dan even stil. Misschien loopt de hond te ijsberen in huis en zoekt hij naar zijn rust. Word het rustpunt en ga even op de grond zitten.

Als je stil staat of op de grond zit focus dan op je eigen ademhaling. Ontspan je lichaam. Adem even diep in en blaas dan alle lucht naar buiten. Doe dit hardop zodat jouw hond dit hoort. Concentreer je op je eigen ademhaling en blaas steeds met een diepe zucht alle lucht naar buiten. Adem dan weer diep in, houd even vast en dan blaas je weer alle lucht naar buiten. Blijf dit hard op doen zodat je hond jouw ademhaling kan gaan volgen. Je hoeft de hond hiervoor niet aan te raken of te verwachten dat hij/zij naast je komt zitten. De energie doet het werk. Adem weer diep in en merk dat je zelf steeds meer en dieper ontspant. ( Heel goed en houd vol. Ook als je nu op straat staat met deze ademhalingsoefening) Ga door totdat je merkt dat jouw hond met jouw ritme gaat mee ademen. Je zal eerst van de hond een diepe zucht horen, daarna wordt de hond rustiger. Jullie ademen nu samen in het zelfde ritme en jij bent het rustpunt geworden. Dit is wat de hond van jouw nodig had.

Denk maar eens aan een baby die op de borst van de moeder wordt gelegd wanneer de baby huilt en ontroostbaar is. De baby zal rustiger worden van de ademhaling van de moeder. De baby voelt veiligheid, rust, troost, aandacht en liefde. Maar ook verlichting omdat je het ook in het geval van de hond, als (dog) moeder even van ze overneemt. Je hebt ze gehoord en gezien. Je draagt het samen. Adem in en uit……Wees het rustpunt voor jouw hond zodat je er kan zijn en hem of haar kunt helpen.

Wil je weten wanneer je deze oefening precies met je hond kan inzetten stuur me dan berichtje. Of laat me weten wanneer deze oefening succesvol bij jullie was.

Succes.

Veel liefs Boya

Welkom, fijn dat je er bent.

Ik help mensen hun hart echt open te zetten om zich te kunnen verbinden met de liefde van honden.

Snuffelen, observeren en verbinden, ik wandel in 3 stappen met je mee.

Bij stress, pijn , angst of bij gedrag wat jij niet begrijpt. Met een holistische benadering begeleid ik jullie om vanuit rust en kalmte weer met elkaar in verbinding te komen en elkaar opnieuw te ontmoeten.

Ik kijk er naar uit om jou en je hond te ontmoeten.